秋日里的户外瑜伽
这是一次美丽的相聚。在这个美丽的季节里，我们与最美好的一天，不期而遇！
盼望已久的瑜伽俱乐部一年一度的户外瑜伽郊游活动，最终定在了2024年10月19日，地址是 安大略省的 Rockwood 自然保护区。
现在虽然已是晚秋，天气却出奇的温暖，霜降时节，气温仍然保持在20度以上，这在加国不能不说是一个奇迹。
一大早，瑜伽俱乐部的朋友们就朝着Rockwood Conservation Area 自然保护区出发了。清晨的阳光透过树梢洒向大地，道路两旁的农田一片金黄。橙、黄、褐、绿，伴着红色的叶片随风摇曳。秋天正用它的浓烈绚烂和五彩斑斓包围着我们。
Rockwood保护区坐落在贵湖东北部约14公里的地方，它拥有广袤的森林、碧绿的湖泊以及石灰岩地貌，Eramosa小河宛如一条丝带，从山脚下蜿蜒流过。遍布保护区的洞穴、深谷和悬崖，每年都吸引了大批的游客。
Rockwood Woolen Mill 这个19世纪中期在当地风光一时的Harris毛纺厂遗址 ，也为保护区增添了许多神秘色彩。
上午十点半，大家在 公园一角废墟旁的大草坪上集合，除了瑜伽俱乐部的铁杆队员外，几位缺课多月的姐妹也参加了今天的聚会。
令人惊喜的是，我们又见到了失踪近一年的Sandra 老师。Sandra 老师长“胖”了，再过4周，就要添个小小瑜伽宝宝了！姐妹们久别重逢，分外激动
上课了。先跟着七七老师做一段热身运动，再跟着音乐跳一段瑜伽舞蹈: 乌兰巴托的夜，并在绿茵毯上 摆出了各种瑜伽体式。
七七，我们的美女教练。也是今天活动的组织者。她可是北美瑜伽联盟yoga alliance的持证瑜伽师，为贵湖华协瑜伽俱乐部义务教学，已经连续坚持了4年。老师，你辛苦了！
Sandra 老师在岁月静好中负”重”前行。看着她轻轻松松的做出各种高难度动作，赞叹之余，大家也不禁为她捏了一把汗。
随行的摄影大师阿娟，一路上阿娟为我们留下了无数美好的回忆，自己居然没有一张照片。感谢有你！
下课了，我们先沿着林间小径爬山观景，欣赏金秋枫叶。
今天的天气好极了，公园里游客稀少，空山鸟鸣，落叶飘飘，黄红铺地。萧索之气丝毫未见，满目的秋高气爽，观之则心旷神怡。
美女们一边游玩，，一边各种摆拍。在观景台的一处悬崖峭壁上，大家合影留念。
看看老师的狂野式舞王式和学员的各种体式，啥也别说了，好好练吧！
这位美女今天大清早从滑铁卢市赶来参加今天的活动。唯有热爱，才能坚持。
午餐时间到了，练够了也走累了，大家拿出精心准备好的菜肴点心，在大树下野餐。这也是展示厨艺的的大好时机。美食当前，这群平素里端庄优雅的资深美少女们全都做饥饿状，围上去大快朵颐。
午后的阳光照在水面，波光粼粼。虽是霜降时节，却没有一丝寒意。园中美景，令人目不暇接。大雁还在河边悠哉悠哉，路边的野花似乎又要开了。眼前的景色，不是春光，胜似春光。
画堂春·秋日瑜伽
词/ Grace Huang
岭铺落木壑笼烟。空山幽径蜿蜒。
晚归灰雁戏江边。古壁残垣。
霜降艳阳高照，瑜伽乐韵蹁跹。
舞王树式共比肩。语笑喧天。
执笔：Grace Huang
