瑜伽集医学、科学、哲学之成，是一门内容广泛的科学，它让人们达到内在的精神幸福和智慧，人的意识和性格都能得到改善。我们不仅是知性的、感性的，而且要理性的去实践“它”。便人们拥有健美的身材、靓丽的肌肤，达到健康基础美，静态形体美，内在美（气质美），整体美五个层次的美的追求。2020年因为疫情的关系，很多人被害怕和焦虑情绪困扰。贵湖华协开办了瑜伽俱乐部学习瑜伽，除了可以强身健体，提高免疫力，更能够得到身心灵的平静。
让我们在这个严酷的疫情期间，通过瑜伽练习消除covid-19和社交限制令带给我们的恐惧和疏离冷漠。
活动时间：Tuesday 7:00-8:00 pm。
活动地点： Westminister Wood PS Classroom #103. 欢迎广大朋友加入。
俱乐部联系人：
七七
jade06142014@gmail.com
GCCCG Yoga 俱乐部活动：
